Perspectivas Teóricas em Mindfulness:

Similaridades, Diferenças e Aplicações

Resumo

Mindfulness é um conceito que tem sido crescentemente empregado no campo científico. No entanto, devido ao fato deste termo representar conceitos e aplicações que derivam de epistemologias diferentes, mesmo que seus sentidos e propósitos pareçam similares, é necessário mapear seus pontos de convergência e divergências.  Assim, este artigo visa apresentar as principais características de três grandes perspectivas de mindfulness - a tradição Budista; o conceito subjacente às intervenções baseadas em mindfulness (MBIs), em especial o MBSR; e a teoria de Ellen Langer –, bem como esclarecer os pressupostos de cada uma, seus fundamentos psicológicos e suas possíveis aplicações. A partir desta apresentação, são comparadas algumas características nucleares de cada modelo teórico, para em seguida apresentar em que medida elas possuem pressupostos, epistemologias, aplicações e objetivos particulares e/ou convergentes. O resultado indica que, apesar de guardarem algumas semelhanças, possuem notáveis diferenças em seus construtos, propósitos e desenvolvimento. Por conseguinte, embora sejam homônimos, não devem ser considerados equivalentes, ou em outras palavras, o mesmo mindfulness.